Servizi

Sostegno psicologico e psicoterapia individuale, di coppia, di gruppo

Per aumentare il tuo benessere.
Sia individuale, che di coppia che di gruppo.

La consulenza e il sostegno psicologico hanno l'obiettivo di far emergere le risorse e le potenzialità della persona per migliorare il suo benessere, le sue relazioni e la sua qualità di vita.
Possono essere svolte a livello individuale, che di coppia sia in gruppo o in maniera mista (in gruppo ed individuale).
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Sostegno alla genitorialità

Per affrontare piccole e grandi sfide della crescita di un figlio.
Sia individuale, che di gruppo.

Il sostegno alla genitorialità si offre di supportare i genitori nella crescita di un bambino valorizzandone un sano sviluppo ed il benessere ed aumentando la sua autonomia, autoefficacia ed autostima.
Può essere utile alla coppia genitoriale per acquisire gli strumenti necessari per gestire i momenti di difficoltà e le diverse sfide che si pongono durante la crescita, dalla primissima infanzia fino all'età adulta.
E' possibile realizzarlo anche in gruppo.
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Percorsi per l'età evolutiva

Uno spazio sicuro per bambini 
ed adolescenti.

Il servizio si propone di offrire uno spazio sicuro ed accogliente per tutti i bambini ed adolescenti che abbiano necessità di un sostegno per affrontare uno o più momenti della crescita, anche attraverso l'uso delle arti espressive.
Nello specifico può essere utile per disturbi dell'apprendimento, disabilità intellettive o di tipo comportamentale, ansia, disturbi del sonno, enuresi ed encopresi, gestione della rabbia, problematiche scolastiche ed in qualsiasi altro caso in cui si voglia agire migliorare il benessere dei bambini.
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Training autogeno

Per raggiungere il benessere psicofisico.
Sia individuale che di gruppo.

Il training autogeno, sviluppato dal neurologo tedesco J.H. Shultz, consiste nell'esercitarsi a raggiungere una condizione di calma e rilassamento per uno stato di benessere psicofisico. 
Può essere utile a tutti, ma in particolare è indicato per le persone che faticano a gestire lo stress, oppure sperimentano ansia, disturbi del sonno o problemi legati a dolore cronico.
Il percorso per apprenderlo può essere realizzato a livello individuale o di gruppo, a seconda delle preferenze individuali attraverso la conduzione di un operatore esperto.
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Training autogeno per bambini

Per insegnare ai bambini a rilassarsi,
con il gioco e con le fiabe

Il training autogeno, metodologia che induce rilassamento e migliora il benessere, può essere appresa ed utilizzata dai bambini e adolescenti e dai loro genitori. Attraverso l'uso del gioco e delle fiabe, i bambini possono imparare a rilassarsi per affrontare con maggior serenità le piccole e grandi sfide quotidiane.
Il training autogeno può essere insegnato ai genitori, che possono applicarlo insieme ai propri figli ed anche agli operatori del settore (insegnanti, educatori, etc) affinché divenga un utile strumento di cui disporre nella propria pratica professionale.
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Mindfulness

Per restare nel qui e ora, con consapevolezza.
Sia individuale che di gruppo.

La Mindfulness è un processo che coltiva la capacità di portare attenzione al momento presente, con l’obiettivo di eliminare la sofferenza inutile, coltivando una comprensione e accettazione profonda di qualunque cosa accada attraverso un lavoro attivo con i propri stati mentali. 
La Mindfulness si è rivelata efficace in moltissime situazioni: sviluppo personale e  crescita professionale, miglioramento delle performance sportive, stress, depressione, ansia e panico, dipendenze, dolore e malattie croniche, problemi legati all'alimentazione.
Può essere praticata sia a livello individuale che di gruppo
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Psicologia di comunità

Per accrescere l'empowerment
delle persone, dei gruppi, delle comunità.

La consulenza in psicologia di comunità può essere rivolta ad individui, gruppi o organizzazioni (aziende, istituzioni, scuole, etc) che desiderino incrementare il benessere di una comunità e dei suoi componenti, compresi eventuali gruppi o sottogruppi particolari. 
Attraverso la valutazione dei punti di forza dell'individuo, dell'organizzazione o della comunità e grazie alla presenza di una equipe multidisciplinare si lavora costituendo e potenziando reti e costruendo specifiche strategie di empowerment, nei e con i contesti di riferimento.
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Progettazione

Per dare gambe alle tue idee.

Le attività di progettazione prevedono consulenza e realizzazione di progetti in ambito psicologico, sociale, psicoeducativo.
Le nostre competenze in ambito di progettazione spaziano dalla ricerca di bandi e finanziamenti, alla stesura dei progetti, fino alla realizzazione delle attività ed al coordinamento delle iniziative, compresa anche la parte economica ed amministrativa.
Il  nostro è un approccio partecipativo, di rete, che mira a costruire progetti personalizzati che si adattino alle necessità ed ai bisogni dei destinatari e del territorio di riferimento.
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