Insieme, verso il tuo benessere.

U n workshop esperienziale intensivo di gruppo per riscoprire la pienezza e il piacere di vivere emozionandoci

Torna l'appuntamento con i laboratori esperienziali online promossi dal gruppo Work4psy : i nuovi laboratori si terranno l'8 e il 22 febbraio. Questi due appuntamenti sono dedicati ad accrescere la consapevolezza di se stessi, a conoscere le dinamiche che si attuano nel rapporto con l'Altro ed a prendere contatto con modalità diverse di stare in relazione . Questi laboratori sono costruiti appositamente per chi: - Sente il bisogno di conoscere se stess* e riconoscersi nel rapporto con gli Altri; - Vuole sentirsi a proprio agio nelle relazioni, sperimentando strumenti utili per realizzare il cambiamento desiderato; - Desidera esplorare le proprie risorse e scoprire il proprio potenziale; - Vuole dedicare a se stess* uno spazio per la crescita personale ed il benessere I laboratori si svolgono in piccolo gruppo , in uno spazio protetto, dove è consentito condividere ed esprimersi come si desidera e come si può. Di seguito il dettaglio dei due incontri: 8 febbraio 2022 ore 19:00/21:00 "AffermarSI, alla scoperta dell'assertività" Come sarebbe per noi poter affermare tutto quello che vogliamo? Come possiamo renderlo possibile? Possiamo imparare a comportarci in modo più assertivo, coltivando un atteggiamento positivo verso noi stess* e gli altri, rispettando ed esprimendo i nostri bisogni nel rispetto di quelli altrui. Questo laboratorio fa per te se: • Desideri conoscerti meglio e raggiungere una buona consapevolezza di te; • Vuoi comunicare apertamente desideri, intenzioni e opinioni; • Vuoi sperimentare autenticità e leggerezza e sentirti maggiormente a tuo agio nelle relazioni; • Hai voglia di investire un po’ di tempo e di risorse nella tua crescita personale e nel tuo benessere. Il laboratorio sarà condotto On-line dalla Dott.ssa Ilaria Prosperi e dalla Dott.ssa Roberta Speziale , psicologhe esperte nella conduzione di laboratori secondo un approccio esperienziale di tipo integrato. 22 febbraio ore 19:00/21:00 "SpaziAmore, ritrova il tuo spazio all'interno della relazione" In questo laboratorio esperienziale on line potrai sperimentarti verso una maggiore accettazione di te stess*, nel momento attuale, portando in figura le tue emozioni, i tuoi bisogni, desideri, valori e pensieri: avrai l’opportunità di prenderne consapevolezza, accettarli e trovare diverse soluzioni creative per il tuo “sistema coppia”. Questo laboratorio fa per te se: • Desideri conoscere meglio il tuo modo di vivere le relazioni per aumentare il tuo benessere; • Aspiri ad un cambiamento nelle tue relazioni e vuoi conoscere gli strumenti per renderlo possibile; • Credi che il cambiamento sia troppo distante e vuoi comprendere come avvicinartici il più possibile; • Hai voglia di investire un po’ di tempo e di risorse nella tua crescita personale e nel tuo benessere. Il laboratorio sarà condotto On-line dalla Dott.ssa Paola Di Virgilio e dalla Dott.ssa Roberta Tiani , psicologhe esperte nella conduzione di laboratori secondo un approccio esperienziale di tipo integrato. Costi ed iscrizioni Abbiamo previsto una speciale agevolazione : entro il 24 gennaio , è possibile iscriversi ad uno solo dei laboratori al costo di 25€ e ad entrambi al costo di 40€ . Nel caso di iscrizione entro il 31 gennaio , i workshop avranno il costo di 30€ l'uno e, nel caso in cui desideri partecipare ad entrambi, potrai accedere ad un costo agevolato di 50€. I posti sono limitati. Per maggiori informazioni ed iscrizione è possibile scrivere all'indirizzo: work4psy@gmail.com